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16 façons de gaspiller votre temps inconsciemment
La gestion du temps, c’est plus complexe qu’on le pense.
Il ne suffit pas de se fouetter et de se lever plus tôt pour en accomplir plus…
Au delà des bonnes intentions, il y a plein d’embûches plus subtiles. Personne ne perd son temps pour le plaisir (sauf en vacances, évidemment!!!).
Pour avoir le sentiment d’être productif et de s’accomplir, il faut avoir l’impression que notre temps est utilisé de la bonne façon et pour une bonne cause. On veut tous s’épanouir et se sentir utile, non?
Dès qu’on sent de la résistance (conflit, peur, culpabilité, insécurité, confusion, procrastination, etc.), nous entrons dans une zone de frustration, d’insatisfaction, d’auto-flagellation et de désalignement où seul le développement personnel et les apprentissages peuvent corriger la situation et ramener la productivité dans notre vie ou donner du sens à nos difficultés.
Avant le succès, il y a toujours de l’observation, de l’apprentissage et de l’évolution!!!!
Afin d’amorcer votre observation, voici un échantillon (ben oui, la liste est encore plus longue que ça!) de 16 états ou comportements qui peuvent vous empêcher de tirer le maximum de vos 24h.
- Syndrome de l’imposteur
- Manque de résilience, incapacité à lâcher-prise
- Relation amour/haine avec l’argent
- Avoir de la difficulté à vous mettre en valeur ou à vendre vos produits/services
- Tenter de plaire à tout le monde
- Avoir trop de projets en même temps
- Toujours faire passer le travail et les autres en premier (en d’autres mot, toujours vous faire passer en dernier)
- Ne pas avoir d’objectifs clairs et S.M.A.R.T.
- Ne pas savoir déléguer
- Ne pas célébrer les petites victoires
- Ne pas savoir dire non, sans culpabilité
- Ne pas connaître ou respecter vos limites
- Ne pas demander ou accepter d’aide
- Ne pas planifier vos semaines à l’avance
- Manquer d’engagement envers vos objectifs
- Ne pas faire d’évaluation journalière ou hebdomadaire pour constater où va votre temps et identifier ce qui pourrait être fait pour améliorer ça.
En y réfléchissant bien : quels sont les 2 qui vous nuisent le plus en ce moment?
Qu’allez-vous faire pour progresser et récupérer votre temps? HÂTE DE VOUS LIRE DANS LES COMMENTAIRES.
Si vous avez besoin d’aide pour votre gestion du temps, je vous propose de considérer Le Labo. C’est très abordable et ça fait des miracles.
« J ’aime beaucoup le programme (Le Labo) et ses outils. C’est simple et dans un bon ordre. Ça été facile pour moi de reprendre mon horaire en main. J’ai pu apprécier tout ce que je faisais dans la journée et surtout voir que ce n’était souvent pas ce que j’aurais dû faire en priorité. Tu as raison c’est très puissant (l’observation de ses journées). » ~ P. F.
Si vous êtes mûr(e) pour du coaching d’affaires privé, prenez rendez-vous ici. Nous regarderons dans laquelle des 4 phases de l’entreprise vous êtes et où mettre vos efforts pour le prochain trimestre.