La gestion du temps, c’est plus complexe qu’on le pense. Il ne suffit pas de se fouetter et de se lever plus tôt pour en accomplir plus… Au delà des bonnes intentions, il y a plein d’embûches plus subtiles. Personne ne perd son temps pour le plaisir (sauf en vacances, évidemment!!!). Pour avoir le sentiment …
16 façons de gaspiller votre temps inconsciemment Lire la suite »
Certains rédigent des to-do lists interminables, alors que d’autres comptent sur leur mémoire pour se rappeler tout ce qu’ils doivent accomplir au cours d’une journée : les rencontres, les mandats à terminer, les rendez-vous de la famille (médecin, dentiste, coiffeur…), les activités parascolaires, les ingrédients à acheter à l’épicerie pour cuisiner le souper, etc. C’est sans …
Il ne fait aucun doute qu’être reconnu comme un expert ou une référence dans son domaine est le rêve (ouvertement avoué ou non) de bien des coachs, entrepreneurs et conférenciers passionnés. Mais comment y parvient-on ? Bien sûr, cela demande du temps, de la diligence et une bonne dose de travail mais…Y a-t-il d’autres facteurs …
Comment devenir la référence dans son domaine ? Lire la suite »
Trop de coachs font ces erreurs… et comment les éviter pour bâtir une entreprise de coaching en toute confiance, sans s’épuiser, même quand on déteste vendre. Vous adorez coacher et vous savez que beaucoup de gens ont besoin de vos services. Malheureusement, vos clients ne sont pas faciles à trouver. Mais où sont ces clients …
5 raisons pour lesquelles 95% des coachs sont en mode survie dans leur entreprise Lire la suite »
Pourquoi sommes-nous toujours débordés? On vit dans un monde où on a « acheté » le fait que pour réussir, il faut travailler fort. Même si on sait que ça ne fait pas de sens, la plupart d’entre nous sommes devenus accro à l’idée. Par conséquent, nous sommes devenus incapables de créer de l’espace dans nos journées …
Je sais d’expérience que la définition que l’on donne à certains mots a un très grand impact sur nos possibilités dans la vie. Prenez le mot ambition. Beaucoup d’entre vous avez de l’ambition, mais si vous aviez à le dire à haute voix, vous seriez soudainement pris d’une gêne plutôt inconfortable. C’est aussi vrai avec les mots bonheur, succès, argent, leadership et j’en …
Enfin mars ! Ça sent le printemps… Que diriez-vous d’un petit défi pour vous faire du bien ? Pensez à votre maison, votre voiture, votre bureau… Vos espaces favorisent-t-il votre concentration, votre productivité et votre bien-être? Enfant, ma mère m’obligeait à tout ramasser au fur et à mesure. Évidemment, je la trouvais bien agaçante, mais …
Le passé n’est plus, le futur n’est pas… Tout ce qui importe, c’est ce que vous faites du moment présent. Vous arrive-t-il : d’avoir de la difficulté à honorer le moment présent ? de créer l’avenir avec des paroles ou des pensées non-constructives ? d’abandonner trop vite ou de vous juger trop sévèrement ? En …
Quand je demande à mes nouveaux clients s’ils prennent le temps de planifier leur semaine à l’avance, la plupart soupirent en me disant qu’ils essaient, mais que c’est difficile de trouver le temps. Je suis d’accord avec le fait que c’est difficile de PRENDRE le temps, mais pas avec le fait de le TROUVER. Planifier …
Cessez de vous surprotéger et donnez tout ce que vous avez ! La semaine dernière, je me suis mérité le prix du public lors d’une compétition de conférenciers. En fait, on m’a remis le trophée le plus prestigieux, le « World-Class Speaker Award » ! Ce prix est très significatif pour moi, car si vous …
Ne sous-estimez pas l’impact de l’environnement sur votre énergie. Que vous en ayez conscience ou non, l’environnement affecte beaucoup votre humeur, votre créativité ainsi que votre résistance au stress et à la fatigue. Classement de vos dossiers, confort de vos souliers, couleur de vos murs, luminosité de vos espaces de vie, ergonomie de votre bureau, les …
La semaine dernière, je donnais une conférence devant une cinquantaine de femmes d’affaires. À la fin de la soirée, quand j’ai avoué à quelques-unes des participantes qu’il n’y a pas si longtemps, je paniquais rien qu’à l’idée de parler en public, elles ont eu du mal à me croire. [Lol!]Vous savez, à force de chercher …
Le secret pour vaincre sa peur de parler en public Lire la suite »
Si vous avez l’agenda Attitude Orange, vous savez que mes experts invités du mois de juin, Jayne et Brahm Blumenthal de Tag-Team Coaching, vous invitaient à faire un petit exercice pour vous aider à définir clairement les valeurs qui sont les plus importantes dans votre vie.
