Aimeriez-vous reprendre le contrôle de votre temps et atteindre vos objectifs plus vite et sereinement?
Entrez dans l'univers du Labo
Une expérience de 12 semaines, conçue spécifiquement pour vous permettre de vous réapproprier votre temps… sans ajouter à votre charge de travail.
Vous en avez assez de:
- courir derrière votre temps
- procrastiner au lieu de foncer
- abandonner au lieu d’être discipliné
- être dérangé par toutes sortes d’urgences et d’imprévus
- faire passer les besoins de tout le monde avant les vôtres
- ne jamais avoir de temps pour vous et ce qui est important à vos yeux
courir derrière votre temps | procrastiner au lieu de foncer | abandonner au lieu d’être discipliné | être dérangé par toutes sortes d’urgences et d’imprévus | faire passer les besoins de tout le monde avant les vôtres | ne jamais avoir de temps pour vous et ce qui est important à vos yeux
Si ça peut vous rassurer… Je n’ai jamais aimé gérer mon temps. Quand j’ai conçu la méthode du Labo, ce n’était pas pour enseigner aux autres comment faire, c’était parce j’en avais grand besoin, moi-même.
C’est après un burnout, en 2005, que j’ai compris à quel point c’est important de se demander ce qu’on fait avec son temps et surtout si c’est bien comme ça qu’on veut l’utiliser.
Aujourd’hui, en tant qu’entrepreneure, c’est encore plus important, parce qu’avec tout ce qu’il y a à faire, je pourrais travailler 24/7.
J’ai trois enfants et je gère une entreprise en pleine croissance. La gestion du temps est tout simplement un incontournable dans ma vie et la méthode du Labo est celle qui me permet de rester zen en équilibrant bien ma vie professionnelle et ma vie personnelle.
Le plus difficile dans la gestion du temps, ce n’est pas de gérer son temps,
c’est de se gérer soi-même. C'est simple
On a trop d’idées | On veut tout faire en même temps | On ne sait pas dire non | On veut plaire à tout le monde
- On a trop d'idées
- On veut tout faire en même temps
- On ne sait pas dire non
- On veut plaire à tout le monde
No results found.
«Un problème ne peut être résolu en réfléchissant de la même manière qu'il a été créé»
Faire plus avec moins.
Les principes de gestion du temps sont universels. Nous avons tous 24h. Peu importe qui vous êtes et quels sont vos objectifs, vous découvrirez comment organiser votre vie pour obtenir l’équilibre et le succès dont vous rêvez.
Protéger votre temps
et prioriser vos priorités. La vie comporte beaucoup de stress et d’imprévus. En appliquant la bonne méthode et en ayant les bons outils, vous découvrirez rapidement comment garder le cap dans toutes situation.
Devenir meilleur, un jour à la fois.
Parce que si vous chercher une pilule magique, vous n’êtes pas au bon endroit. C’est à force de vous observer et de comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans votre vie que vous trouverez l’équilibre et les résultats que vous souhaitez.
C’est quoi le Labo Attitude Orange?
- planifier votre temps en fonction de vos besoins et de vos objectifs
- modifier vos routines et terminer ce que vous entreprenez
- prendre soin de vous, même quand le temps manque
- rester motivé et discipliné sur long terme
- éliminer la procrastination de votre vie
- vous protéger des autres, des urgences et des interruptions
- dire non et arrêter de vouloir plaire à tout le monde, tout le temps
- osez demander ce que vous voulez et aller le chercher
No results found.
Dès la semaine 1, nous allons :
1
Tout sortir de votre tête
pour avoir un portrait clair de tout se qui se bouscule dans votre tête et commencer à mettre de l’ordre là-dedans.
2
Identifier vos vraies priorités
pour que vous puissiez commencer à organiser votre vie autour de ce qui compte vraiment pour vous et commencer à dire non à ce qui vous éloigne de votre propre définition du succès et du bonheur.
3
Établir des objectifs SMART
pour clarifier vos intentions, mesurer vos progrès et rester motivé jusqu’à la fin de chaque projet.
4
Définir votre plan d’action pour le prochain trimestre
pour arrêter de vous éparpiller et savoir où mettre votre attention chaque jour.
Tout a été pensé pour que la plus grande partie des apprentissages se passe sur le terrain, c’est à dire, dans la vraie vie.
Au total, c'est
60 minutes de vidéo
C’est court et très efficace!
100% adapté à votre situation.
Chaque vidéo vient avec ses outils :
diagnostique, journal de bord, feuille d’exercices, grille de planification, aide-mémoire, liste à cocher, bilan journalier, fiche de routine, et plus encore!
À partir de la semaine 2, votre plan est fait et vous êtes prêt à passer à l'action:
Pour vous soutenir et vous aider à progresser, vous serez invité sur une page Facebook, réservée aux membres du Labo. Chaque semaine, pendant les 12 semaines du programme, vous m’y retrouverez, avec du nouveau contenu pour vous garder en marche et motivé.
Lundi - alignement
Démarrez chaque semaine avec des intentions claires et alignées avec vos objectifs.
Mercredi - Coaching
Restez engagé et motivé grâce aux 12 capsules de coaching hebdomadaires.
Vendredi - Évaluation
Répondez à 6 questions pour évaluer votre progression et éliminez graduellement les obstacles.
No results found.
Ne restez pas seul.
Dans la communauté du Labo, les gens vivent les mêmes défis que vous. Vous trouverez toujours quelqu’un pour vous motiver ou pour répondre à vos questions, quand vous en aurez besoin. Imaginez avoir votre propre équipe de mentors et de cheerleaders…
Peu importe ce que vous souhaitez
accélérer votre succès professionnel;
atteindre un objectif que vous repoussez depuis trop longtemps;
changer une habitude;
mettre fin à une relation toxique;
retrouver l’équilibre;
donner plus de sens à votre vie;
vous trouverez, ici, le moyen d’aller jusqu’au bout!
Questions fréquentes
Que vous soyez entrepreneur, travailleur autonome, gestionnaire, étudiant, en congé parental ou en recherche d’emploi, le Labo Attitude Orange vous offre une méthode simple pour clarifier vos objectifs et mettre en place les habitudes et le bon mindset pour les atteindre. Si vous cherchez à planifier efficacement vos semaines, à vous protéger des distractions et à rester discipliné et motivé, le Labo est ce qu’il vous faut.
Non. Vous avez accès au programme et au groupe Facebook tant que mon entreprise sera en activité. Vous pourrez revoir les vidéos et refaire les exercices autant de fois que vous le voulez. Je vous conseille d’ailleurs de le reprendre chaque trimestre. C’est bien connu, on ne retient que 10% de que qui est dit la première fois… Je souhaite que la méthode du Labo devienne votre nouvelle routine à partir de maintenant.
Non. Le Labo n’est pas un coaching privé. C’est une formation en ligne avec un accompagnement virtuel hebdomadaire de 12 semaines, sur une page Facebook. Ceci dit, je vous encourage à être actif sur le groupe facebook et à échanger avec les autres membres du groupe. Vous verrez rapidement qu’avoir une équipe derrière soi pour nous motiver, ça n’a pas de prix quand on en a besoin. De plus, parce que j’adore vous lire, j’y vais régulièrement et je me permets de commenter de temps en temps.
No results found.
Connaissant trop bien les conséquences du burnout et du manque d’organisation dans la vie d’une personne (et de sa famille), j’ai choisi de rendre très accessible ce qui, selon moi, est la seule façon de mener une vie intentionnelle et satisfaisante.
Le Labo vous offre des fondations solides pour bâtir la vie riche et équilibrée dont vous rêvez. PLUS, une communauté de gens extraordinaires, tout aussi engagés que vous, envers leur succès.
Quand on se lance, notre motivation est toujours à son maximum.
Malheureusement, dès qu’une journée se passe moins bien ou que notre énergie baisse, la tentation de relâcher ou d’abandonner devient forte. C’est pour ça que la plupart des belles intentions se perdent en cours de route.
Si vous voulez être aux commandes de votre vie et aller au bout de votre potentiel, vous avez besoin d’un système comme celui le Labo pour vous aider. Joignez-vous à moi et à des centaines d’autres personnes aussi motivées que vous et vivez la vie extraordinaire qui vous attend.
No results found.